वंदना परिहार(Spl Correspondent)
DailyAawaz Exclusive Story:
आरोग्य मंत्र : औषधीय गुणों की खान एलोवेरा (घृत कुमारी/ग्वारपाठा) बहुत ही आसानी से उगाया जाने वाला यह पौधा अनेक औषधीय गुणों से भरपूर है और हमारे शरीर में होने वाली विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज में इसका प्रयोग किया जाता है।
एलोवेरा का पौधा बहुत छोटा होता है जिसको आसानी से जमीन के साथ साथ गमले में भी उगाया जा सकता है जिसके पत्ते मोटे, गूदेदार मांसल होते हैं जिसके अंदर जेल जैसा पदार्थ भरा होता है और यह चारो तरफ लगे होते हैं। एलोवेरा पत्ते का आगे का भाग नुकीला होता है और इसके किनारों पर हल्के हल्के कांटे होते हैं। तो यह थी इस पौधे की संरचना जो कि लगभग सभी को पता है। चलिए अब इसके औषधीय गुणों के बारे मैं जानते है।
एलोवेरा से मुंह के छाले, पेट से संबंधित बीमारियों में जैसे अपच, कब्ज़ एसीडिटी सहित बहुत से रोगों के उपचार के लिए अत्यंत गुणकारी औषधि है। यह पचने में भारी, चिकना, ठंडा और स्वाद में कड़वा होता है।
त्वचा से जुड़ी हुई अनेक प्रकार की समस्याओं जैसे मुहांसे, दाग धब्बों और सनबर्न आदि में बहुत ज्यादा कारगर है।
एलोवेरा में विटामिन सी पाया जाता है यदि एलोवेरा जूस का सेवन किया जाए तो इससे इम्यूनिटी को मजबूत किया जा सकता है जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
एलोवेरा जेल बालों में लगाने से यह उन्हें उचित पोषण देता है जिससे बालों का झड़ना डैन्ड्रफ की समस्या से छुटकारा के साथ साथ बालों को चमकदार बनाता है।
चलिए अब जानते है कि एलोवेरा के सेवन से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं। इसके जेल के अधिक मात्रा में सेवन से शरीर के तापमान में गिरावट आ सकती है क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है। जिनकी त्वचा संवेदनशील होती है उनको एलर्जी हो सकती है। अधिक मात्रा में इसका जूस पीने से पेट में दर्द डायरिया जैसी समस्या हो सकती है।
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